Правила оформления справок
Самое важное: в справке всегда должна быть написана дистанция, которая равна или превышает ту, которую вы стартуете.
На справке должна стоять личная печать врача и печать клиники, выдавшей справку.

Для участия в соревнованиях по бегу в справке должно быть написано, что вы допущены «к соревнованиям по бегу на дистанции ... км».

Для участия в заплывах в справке должно быть написано, что вы допущены «к соревнованиям на открытой воде на дистанции ... км».

Для участия в триатлоне в вашей справке должно быть написано, что вы допущены «к соревнованиям по триатлону на <указать название> дистанции: плавание на открытой воде ... километров, шоссейный велосипед ... километров, бег ... километров» (указать ту дистанцию, в которой собираетесь участвовать, а лучше — больше, так как справка действует полгода и мало ли что вам захочется еще сделать за это время :))

Дистанции в триатлоне:
— спринт — 750 метров плавание, 20 км велогонка, 5 км бег;
— олимпийская — 1,5 км плавание, 40 км велогонка, 10 км бег;
— полужелезная — 1,93 км плавание, 90 км велогонка, 21,1 км бег.

Важный лайфхак: вписывайте в справку сразу все виды спорта! Попросите врача прописать отдельным пунктом бег, плавание (с пометкой «на открытой воде») и велосипед, можно на большие дистанции, чем в триатлоне (а то захотите поучаствовать в шоссейной велогонке на 100 км, а в справке только 90 :)) Эта же справка будет действовать на все забеги и заплывы. Только обязательно сделайте копии справки и организаторам при получении стартового пакета отдавайте копию (показываете оригинал, но отдаете копию).

На справке обязательно должна стоять печать клиники и личная печать врача, который оформил справку. Кроме этого должна быть подпись врача, ваша имя и фамилия и дата выдачи справки. См. пример.
Где сделать справку в СПб?
Первый вариант — частная клиника. Вам сделают ЭКГ, после этого на консультации с врачом выдадут справку. Никаких других анализов по этой справке вас не должны просить делать.
1) Юнион-клиник. Стоимость справки — 750 руб за справку на 3 месяца и 1500 руб за справку на полгода.
2) Клиника Нева-мед на Удельной (ул. Гданьская, 18, корпус 3).
Они делают «справку для соревнований» за 750 руб.
3) Клиника Валмед на Фрунзенской (Московский проспект, д.73, корп.4). Цена 1300 руб за справку на полгода (500 за справку и 800 за ЭКГ).

Второй вариант — сделать справку бесплатно (но потратить больше времени). Можно прийти в ту поликлинику, к которой вы прикреплены по месту проживания, записаться к терапевту, сказать, что нужна справка для соревнований. Он направит вас на бесплатное ЭКГ (часто в другой день и по отдельной записи), после чего нужно будет еще раз прийти с ЭКГ к терапевту и получить справку. Чем чревато — потерей времени и неполучением справки, потому что обычные врачи любят сказать что-нибудь вроде — у вас слишком низкие показатели, вам запрещено заниматься спортом! (Хотя это не так).

Третий вариант — сделать справку по ДМС, если у вас она есть. Не всегда в ДМС входит такая возможность, но попробовать стоит. Здесь тоже нужно будет сделать ЭКГ (такие врачебные требования для получения всех справок).
Made on
Tilda